Sehe ich gut aus? Habe ich die richtigen Freunde? Nutze ich meine Lebenszeit effektiv genug? Die Geschwister Hanna und Jonas kreisen um ihre Selbstverwirklichung. Sie leben in verschiedenen Ländern und haben kaum noch Kontakt zueinander. Jonas lebt in Berlin und ist frustriert, weil er als Fotodesigner nur für billigere Werbung gefragt wird. Hanna lebt seit zwei Jahren in Lissabon, will Künstlerin werden, fühlt sich aber durch ihren Freund eingeengt.

In ihrem Drang, freier und erfolgreicher zu sein, isolieren sich die Geschwister immer mehr von ihren Mitmenschen. Am Ende helfen keine Affirmationen und selbstbewußtseinsstärkenden Audios mehr. Eine Reflektion über Freiheit, Liebe und Zusammenhalt in Portugal und Deutschland.